Мозг всегда стремится защитить нас
Мозг не ошибается.
Его главная задача — находить способы адаптации и обеспечивать выживание человека в каждый момент времени.
Даже ограничивающие реакции и привычные сценарии когда-то были лучшим решением для конкретной ситуации.

Психосоматика и здоровье

Что пытается сказать ваше телоРаботая с симптомами, важно убедиться, что с медицинской точки зрения всё в порядке.
Психосоматический подход не заменяет медицину, а помогает понять эмоциональные причины происходящего.
Болезнь может быть биологическим выражением переживаний, которые не были прожиты или выражены словами.
Подавленные эмоции, внутренние конфликты, обиды, хронический стресс и постоянное терпение часто находят отражение через симптомы тела.